En esta parte veras en detalle las tareas que nos ayudaran a estar más saludables y coherentes. 💪 Apoyo en la casa dependiendo el tiempo que tengan 💥 10 minutos - [ ] Recoger basura del frente de la casa y llevarla al basurero (en particular basura que Azabache ha generado rompiendo cosas de las nenas) - [ ] Acariciar a Azabache y darle juego - [ ] Poner en la marquesina cosas que las nenas han dejado en los alrededores que se puedan dañar 15 minutos - [ ] Fregar flash - [ ] Mirar en la nevera si hay algo que descartar - [ ] Poner a calentar algo en la estufa o el horno - [ ] Pasar una escoba en la sala/espacio de las nenas 30 minutos - [ ] Fregar Y limpiar superficies de cocina y mesas - [ ] Refresh al baño de arriba (vaciar zafacón, limpiar lavamano, toilet) pasar un mapo por el piso del baño - [ ] Barrer y mapear la cocina/comedor (evitar hormigas) - [ ] Entrar en el cuarto de las nenas y poner cosas en gavetas, llevar ropa sucia al laundry, recoger cosas que van en la cocina 45 minutos - [ ] Tanda a lavar por 30 minutos y poner a secar - [ ] Limpiar cocina - [ ] Barrer y mapear salas y cocina 1-2 horas - [ ] Lavar 2 tandas de 30 minutos, secar y doblar y guardar - [ ] Cambiar ropas de cama en cuarto de las niñas - [ ] Buscar toallas y paños en la casa que tengan que lavarse - [ ] Recoger area de juego de las niñas y eliminar basura- ver si hay comida o vasos o platos - [ ] Mover los muebles y barrer debajo - [ ] Barrer escaleras y pasillo de los cuartos - [ ] Pasar vacuum por el piso de los cuartos - [ ] Pasar mapo eléctrico si las niñas no están - [ ] Y todo lo anterior! ACTIVIDADES CUIDO PEQUES. 1. Turno de noche - este es el mas crucial y mas retante porque las tres necesiran compañía para dormir. Alguien que esté con una de ellas por 1-2 horas en lo que Luis duerme las otras. 2. Si traes tiza, tape, pega, grapas, papel de construcción, plasticina, cuentas para hacer collares, papel de aluminio, stickers y muñecos de bebé (esto lo añadieron ellas) estarán envueltas por horas 3. Llevarlas el primer sábado de mes a Home Depot, agosto 3 y septiembre 7. 4. Llevarlas a Altitude Trampolín park en gurabo por 1-2 horas luego a comer 5. Llevarlas por la tarde a la piscina o playa 6. Llevarlas a la Loma por la tarde a jugar por 1-2 horas (cargar con agua y merienda) 7. Caminar por los alrededores de la casa afuera o el vecindario, sembrar, cosechar, 8. Llevarlas al carrusel de Cayey sábado o domingo 9. Parque niños activos en Fajardo, viernes a domingo 10. Juegos de agua - manguera, chorritos 11. Burbujas con supervisión Compra 🥬 - [x] Platos desechables - [x] Papel toalla - [x] Baking soda - [x] Guacamole - [x] Pizza gluten-free - [x] Salsa roja - [x] Compota de vasito - [x] Caldo hueso - [x] Pesto - [x] Mantequilla de almendra - [x] Chips sin gluten - [x] fideos de ramen - [x] maple syrup - [x] Pasta sin gluten - [x] moras congeladas - [x] Yogurt griego - [x] Papas russet (las marrones) - [x] Huevos - [x] Mantequilla kerrigold ! - [x] Hojas verdes si se ven frescas - [x] Pavo molido - [x] Limones - [x] Frambuesas frescas - [x] Broccoli - [x] Plantillas almendra - [x] Caderas congeladas - [x] Mandarinas - [x] Batatas - [x] Leche almendra - [x] Aceite de oliva - [x] Pan hamburger y hamburgués de Pavo o pollo - [x] Celery - [x] Manzanas - [x] Vinagre - [x] Pan slice gluten free - [x] Ciruelas - [x] Wipes - [x] Magnesio en polvo - [x] comida de perro y comidas de gato - [x] Peras - [x] Cilantrillo - [x] Elecectrolitos - [x] Leche de coco en lata - [x] Salmón congelado - [x] Pollo muslos - [x] vitaminas gummies - [x] Mandarina - [x] Cordero - [x] Toronja - [x] Syrup de maple - [x] Ajo - [x] Agua destilada - [x] Melón - [x] Coliflor - [x] Kombucha - [x] Espinacas - [x] Clorox - [x] Salmón Se aceptan vinos tintos Pinot Noir 🍷